Hem | Medvetenhet | Meditation | Intuition | Relationer | Manligt & Kvinnligt Transformation | Healing
| Kreativitet | Att arbeta med människor | Gallery Giten | Individuell konsultation och kurser | English | Support Giten's World

EN SKOLA FÖR HJÄRTAT

Läs om Närvaro - att arbeta innifrån

En ny Dimension
Att Arbeta med Människor
Utifrån Kärlek & Medvetenhet


Vad är healing? Vad är det som skapar healing i kontakten mellan terapeut och klient? Hur kan vi utveckla vår närvaro
och intuition, så att vår egen närvaro blir en källa till kärlek, glädje, sanning, visdom och kreativitet i kontakten med en
annan person?

Inom var och en av oss finns en healer. Den viktigaste terapeutiska och helande egenskapen är förmågan att vara närvarande med hjärtat och att vara grundad i vårt inre varande,
i vårt autentiska själv, genom vilket vi kan möta en annan person.

Den här sidan presenterar teori och övningar i en metod för andlig healing och att arbeta med människor utifrån kärlek och medvetenhet, som syftar till att skifta perspektiv från ett personlighetsbaserat arbetssätt till att arbeta från vårt inre varande, från vår inre källa till kärlek, glädje, sanning, visdom och kreativitet.

Den här metoden syftar till att återvända till den ursprungliga helande impuls, som gjorde att vi påbörjade vår inre resa: impulsen att hela och bli helad. Det handlar om att återvända till källan, till den inre dimensionen, till själen. Det handlar om att återvända till den inre källa, som gör oss kontinuerligt inspirerade i vårt arbete med människor.


 

Den här metoden presenterar en ny dimension av healing och att arbeta med människor med en grund i meditation. Att arbeta med människor är inte bara en fråga om formell utbildning, utan det är också en fråga om närvaro, medvetenhet och energi. På denna sida kommer vi att utforska skillnaden mellan närvaro och personlighet, utveckla vårt eget unika sätt att arbeta och vara med människor, träna ögat att se själen bortom personligeten, fördjupa vår kapacitet
att vara närvarande, utveckla en tillit till oss själva och till intuitionen, utforska polariteten mellan inre man och inre kvinna samt undersöka hur att bringa den meditativa närvaron och kvaliteten in i den terapeutiska och helande processen.

Den här sidan kommer också att behandla medvetenhetskomponenterna och de grundläggande terapeutiska principerna i att arbeta med människor utifrån kärlek och medvetenhet, som är gemensamma oberoende om vårt huvudsakliga arbetsområde är samtalsterapi eller kroppsterapi.
En del av dessa terapeutiska principer kan inte läras ut på ett rent metodmässigt sätt, utan relaterar mera till hjärta, insikt och erfarenhet.
Orden helhet, helig och healing härstammar ursprungligen från samma ord och denna sida är en inbjudan att utforska vad inre helhet betyder för oss själva och för de människor som vi möter professionellt. När vi kan vila i oss själva med ett öppet hjärta och vara grundad i vårt inre varande - när vi är öppna för sanningen i ögonblicket och för något autentiskt att säga eller göra - så börjar ögonblicket dansa och varje nytt tillfälle att möta en klient blir en källa till inspiration och glädje.

När Giten genomgick en kvalificerad utbildning i healing i USA 1984, så fick han omdömet att han hade kapacitet att bli en kronchakrahealer, att verka som en katalysator och kanal för andlig energi från kronchakrat genom hjärtat. De senaste 15 åren har inneburit att utveckla och fördjupa denna kapacitet och att kontinuerligt utveckla nya metoder för att lära ut detta.
Detta är det sätt som han älskar att vara och arbeta med människor och han håller kurser och längre utvecklingsprogram i andlig healing och att arbeta med människor, där han blir inbjuden. Denna sida kommer fortlöpande att uppdateras med teori och nya metodövningar.

 

GRUNDLÄGGANDE ÖVNINGAR
Att utveckla det inre varandet

1. Att gå genom kroppen
Sitt eller ligg, slut ögonen och vänd uppmärksamheten inåt. Gå sedan genom hela kroppen med din inre uppmärksamhet. Du kommer antagligen att uppleva olika kvalitet, djup och tillgänglighet i olika kroppsdelar, men bara var medveten om dessa skillnader utan att försöka förändra dem:

  • fötter
  • ben
  • knän
  • höfter
  • mage
  • bröst
  • rygg
  • axlar
  • armar
  • händer
  • hals
  • huvud
  • toppen av huvudet

 

2. Transformationsövning
Transformation sker genom kärlek, accepterande, förståelse, medkänsla, stillhet och avslappning. Detta är naturliga kvaliteter hos vårt hjärta och varande. Det mänskliga hjärtat är en healer och ett transformationscenter, som transformerar mörker till ljus, rädsla till kärlek och separation till helhet.
Hjärtat tar inte in energi som skadar det och det ger inte ut energi som sårar.
En meditation som du kan använda varje kväll - eller när du behöver det - är att sitta ner, sluta ögonen och låta allt som hänt under dagen att passera som en film för din inre uppmärksamhet.
Om det finns någon person eller situation som du har haft svårigheter med, så andas in dessa svårigheter i hjärtat och låt hjärtat transformera dem - och andas ut glädje, accepterande, förståelse, medkänsla och en känsla av enhet i kärlek från hjärtat igen.

3. Huvud, hjärta och varande
Att arbeta med människor handlar grundläggande om att utveckla en inre närvaro och en kvalitet att arbeta utifrån.
Sitt bekvämt, slut ögonen och betrakta vad som sker inuti just nu. Gå sedan med din inre uppmärksamhet till mitten av huvudet och betrakta strömmen av tankar, utan önskan att försöka förändra dem på något sätt. Låt tankarna komma och gå som moln på himlen.
Gå sedan med din uppmärksamhet till området runt hjärtat. Stanna med hjärtat med din uppmärksamhet, utan att att döma eller värdera de kvaliteter som du möter i hjärtat. Hjärtat är dörren till en accepterande attityd till det som är.
Fortsätt sedan med din uppmärksamhet till området runt magen, som är basen för det inre varandet.
Föreställ dig denna inre varandekvalitet som ett varmt och stilla mörker, där du kan vila i dig själv. Det inre varandet är den inre källan till stillhet, healing och helhet.

II. Intuition - Att utveckla en tillit till oss själva och till vår intuition

1. Att läsa en partners hjärtkvalitet i form av en blomma

En övning i intuition och healing, som du kan pröva tillsammans med en vän är att göra en energiläsning av partnerns hjärta och beskriva partnerns hjärta i form av en blomma.
Börja denna övning med att gå tillbaka till dig själv och kom i kontakt med ditt eget hjärta. När du har kommit i kontakt med ditt eget hjärta, så tona in med partnerns hjärta och beskriv partnerns hjärta i form av en blomma. Beskriv i ord för partnern vad det är för slags blomma, vilken kvalitet som blomman har, vilken färg den har och i vilken omgivning som blomman växer.
Stanna kontinuerligt i kontakt med ditt eget hjärta under denna övning och var medveten om hur kontakten från hjärta till hjärta plus kommunikation genom ord skapar healing. När du och din partner har läst varandras hjärta, så ta en stund och dela dels hur det kändes att få hjärtat läst och dels hur kommunikation från hjärta till hjärta skapar healing.

Hem | Medvetenhet | Meditation | Intuition | Relationer | Manligt & Kvinnligt Transformation | Healing
| Kreativitet | Att arbeta med människor | Gallery Giten | Individuell konsultation och kurser | English | Support Giten's World